Sveikatingumo
centre "Romantic in forma" siūlomos "Fitness bike" treniruotės - tai grupinės treniruotės su stacionariais dviračiais, puikiai
tinkančios ir pradedantiems sportuoti, ir jau puikių rezultatų
pasiekusiems žmonėms. Tai dinaminė gerų emocijų pakraunanti treniruotė,
pasižyminti aukštu kalorijų sudeginimo lygiu, gerinanti širdies
kraujagyslių sistemos darbą, didinanti ištvermę, bendrą aerobinį
pajėgumą, o taip pat mažinanti emocinę įtampą. Tai palyginti
nesudėtinga treniruotė, kurioje galima individualizuoti krūvį
(pasirenkama apkrova, lengvesnė ar sunkesnė technika, pedalų
minimo tempas). Treniruotės turi konkrečius tikslus ir intensyvumo
lygius, todėl kiekvienas sportuojantis sveikatingumo centre klientas
ras sau tinkančią "Fitness bike" treniruotę. Standartinė treniruotė vyksta 45-60 minučių. "Fitness bike" treniruotę veda instruktorius, kuris pagal "Fitness bike" treniruotės kryptį ir naudojamas technikas parenka muziką, naudoja šviesos efektus.
Grupinė "Fitness bike" treniruotė – tai puiki, natūrali ir saugi judėjimo forma priimtina kiekvienam:
paaugliui ir solidaus amžiaus žmogui.
"Fitness bike" užsiėmimai
padeda palaikyti fizinę formą, žmogus stiprėja, tampa ištvermingesnis,
puikiai jaučiasi ne tik per treniruotes, bet ir po jų. Šiuolaikinis žmogus
dažnai mažai juda, tad svarbu laiku pasirūpinti savo kūnu ir pasirinkti
tinkamą sporto rūšį.
Fitness Bike užsiėmimai vyksta pirmadieni ir ketvirtadieni 18 val.
Užsiėmimų
kainos:
10 kartų -189 lt., 1 kartas - 25 lt.
10 kartų su baseinu - 249 lt., 1 kartas - 30 lt.
10 kartų su baseinu ir treniruokliais - 289 lt., 1 kartas -
35 lt.
Maloniai laukiame Jūsų "Fitness
bike" užsiėmimuose.
Su nuoširdžiausiais linkėjimais,
"Romantic in forma" kolektyvas
• atgal
|
